Mjölksyran tar över
Helloj igen, har precis avslutat ett rätt intensivt arm o ryggpass.
Passet var för triceps och övre ryggen men eg så var det övningar som nådde även axlar, bröst o biceps så nu e jag helt körd! Eller..känner mig inte trött eg men mjölksyran smyger sig fram känner jag :p
HÄRLIGT!
Bilden är från förrigår, visst, har inga bautamuskler (än:P) men om man sett mig efter operationen så märker man stooor skillnad. Hade tynat bort typ, speciellt på armarna hade musklerna brytits ner helt.
